Jivamukti Yoga, entwickelt von Sharon Gannon und David Life 1986, ist eine der am schnellsten wachsenden Yoga Bewegungen, die die alte Kunst und Wissenschaft des Yoga auf verständliche und pragmatische Art in die heutige Zeit übersetzt. Sie verbindet Asana, Vinyasa, das Studium der yogischen Schriften, Hingabe, Gebet, Musik, Chanten und Meditation mit Umweltschutz, Tierrechtschutz und sozialem Aktivismus. Der Name jivamukti kommt aus dem Sanskrit und bedeutet 'befreite Seele' (jiva= Seele, mukti= Befreiung). Jivamukti Yoga ist eine physisch herausfordende und intellektuell stimulierende Yoga Praxis, die ein perfektes System bietet, persönlich zu wachsen. Es zeigt uns, wie man in der heutigen Zeit dauerhaft glücklich und wirklich zufrieden sein kann - unabhängig von äußeren Umständen. Jivamukti Yogastunden werden im dynamisch-fliessenden, sogennanten Vinyasa-Stil unterrichtet, bei dem viel Aufmerksamkeit der Asana-Sequenzierung gegeben wird. Jede Stunde hat ein Thema, das im Rahmen einer Asana Klasse durch Chanten, Referenzen zu yogischen Schriften, Musik (von klassischen Ragas und Kirtan über Beatles zu Moby), gesprochenes Wort und Atemübungen untermalt wird und mit einer Tiefenentspannung endet.