Retreat findet auf Englisch statt.
join advanced certified jivamukti teachers petros and celine fraefel
for a joyful spring retreat in the lap of mother nature right at the powerful
unique cretan southcoast. after a long winter we will dive in to our own nature of
unfolding into life again. immersing into the deep yogic practices of meditation, nadam, kriya,
asana and pranayama in order to defragmentize old tendencies and habitual thinking patterns
and to open towards a space of creative, conscius awarness. so we may include all life
and not exclude ourselfes from it!
yummie vegatarian cretan cuisine, an island full of flowers and our lovely staff at kretashala@pavlos taverna
await you!
bring your family!
Rates per person:
single room: 1569,- €
shared double room: 1419,- €
shared triple room: 1359,- €
incl. flight from/to Munich, shared rental car, accommodation at Pavlos taverna incl. vegetarian full board, yoga classes
discounted rates for children
Veranstalter: Kreta Reisen GmbH
Reisetermine
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Pavlos' Taverne
In der magischen, wilden Landschaft der Südküste Kretas liegt die "Triopetra" - das "Dreigestein", eine Felsformation, die dieser Gegend Ihren Namen gab. Abseits von den großen Straßen, Lärm und aufdringlicher Zivilisation liegt Pavlo's Pension direkt am Meer. Eine überschaubare, familiär geführte Anlage mit einfachen, gepflegten Zimmern, ausgestattet mit Kühlschrank, Miniküche, Klima, Bad (DU/WC) und Balkon mit Meerblick. Die kleinen, typischen Dörfchen, die wunderschönen Strände um die Triopetra, die markanten Berge mit ihren Ausläufern im Spiel mit dem weiten, in allen Blautönen schwingendem Libyschen Meer geben den einzigartigen Rahmen für die Kretashala Retreats. Seit jeher scheint diese Gegend mit all Ihrer unumgäglichen, natürlichen Kraft Menschen anzuziehen, die - abseits gesellschaftlicher Ströme und Tendenzen - Ihren Weg zum Einklang mit dieser Kraft suchen. So haben hier schon immer Asketen, Mönche, Philosophen und Yogis ihr Bewußtsein von der erdigen, mütterlichen Kraft dieses Ortes durchdringen lassen. Diese Umgebung bietet zahllose Möglichkeiten für Wanderungen, Ausflüge und Erkundungstouren.
In Spili, einem größerem Dorf mit heiligen Quellen ca. 30 Minuten Autofahrt von Triopetra gibt es größere Einkaufsmöglichkeiten. Mini-Markt, Bäckerei, Web-Café und Tavernen gibt es in der näheren Umgebung.
Der Übungsraum liegt unmittelbar über den Unterkünften, mit Blick auf das Meer. Pavlos und seine Familie kümmern sich um die Verpflegung (größtenteils aus lokalem Anbau), und bieten ausgezeichnete vegetarische, typisch kretische Küche.
Jivamukti
Jivamukti Yoga, entwickelt von Sharon Gannon und David Life 1986, ist eine der am schnellsten wachsenden Yoga Bewegungen, die die alte Kunst und Wissenschaft des Yoga auf verständliche und pragmatische Art in die heutige Zeit übersetzt. Sie verbindet Asana, Vinyasa, das Studium der yogischen Schriften, Hingabe, Gebet, Musik, Chanten und Meditation mit Umweltschutz, Tierrechtschutz und sozialem Aktivismus. Der Name jivamukti kommt aus dem Sanskrit und bedeutet 'befreite Seele' (jiva= Seele, mukti= Befreiung). Jivamukti Yoga ist eine physisch herausfordende und intellektuell stimulierende Yoga Praxis, die ein perfektes System bietet, persönlich zu wachsen. Es zeigt uns, wie man in der heutigen Zeit dauerhaft glücklich und wirklich zufrieden sein kann - unabhängig von äußeren Umständen. Jivamukti Yogastunden werden im dynamisch-fliessenden, sogennanten Vinyasa-Stil unterrichtet, bei dem viel Aufmerksamkeit der Asana-Sequenzierung gegeben wird. Jede Stunde hat ein Thema, das im Rahmen einer Asana Klasse durch Chanten, Referenzen zu yogischen Schriften, Musik (von klassischen Ragas und Kirtan über Beatles zu Moby), gesprochenes Wort und Atemübungen untermalt wird und mit einer Tiefenentspannung endet.
Petros Haffenrichter
halber Kreter und halber Bayer ist Advanced Jivamukti Yoga Lehrer, lebt, unterrichtet und singt in München, gibt Workshops und Kirtans sonstwo und organisiert seit einigen Jahren Yoga Retreats auf Kreta. Es liegt ihm am Herzen, immer wieder dorthin zurück zu kommen, wo wir - unabhängig von äußeren Umständen – immer unseren Frieden finden: in unserem Herzen. Oft stehen uns auf diesem Weg unser Intellekt, unser Köper, unsere Erwartungen, Präferenzen, Abneigungen und Ängste im Weg. Yoga gibt uns die Möglichkeit, uns Schicht um Schicht von den Hindernissen zu befreien, die uns davon abhalten, uns selbst so zu erfahren, wie wir tatsächlich sind: Frei, wild, voller Liebe und Freude – ohne Konditionierung, ohne Angst.
Petros dankt allen Lehrern und Umständen, die uns heute die Möglichkeit geben, unser ureigenstes Gefühl von Einheit, des Nicht-Getrennt-Seins wieder zu finden – und so schließlich zu lernen den größten aller Lehrer zu akzeptieren: unser Leben selbst.
OM Shanti.
