Yoga Intensive mit Nina Woischnik
Das Yoga Intensive mit Nina: eine Reise hin zur Freude am Yoga, aber auch schon mal dahin, wo man mit seinem „inneren Schweinehund“ ins intensive Gespräch kommt...
Die individuellen Fähigkeiten sollen auf allen Ebenen vertieft werden – Asanapraxis, Atemtechnik, Meditation und philosophischer Unterbau. Täglich vier Stunden Yoga und dann Laune und Musik folgen – wenn die Sonne untergeht gibt es Kirtan mit Madhavi und Caitanya.
Im Juni beginnt der Sommer auf Kreta. Neben den vier Übungsstunden wird es genug Zeit zum Ausruhen und Baden geben. Im Umkreis liegen Dörfer, Buchten, Berge – und das Meer direkt vorm Fenster. In der Umgebung fällt es jedenfalls leichter, sich und seinen Schweinehund etwas besser kennen zu lernen.
Nina studierte Germanistik, Anglistik und Philosophie. Seit 2001 unterrichtet sie in den Jivamukti Studios in München. 2001 absolvierte sie ein Teacher Training bei David Swenson, Ashtanga Yoga. Anfang 2010 beginnt sie die dreijährige Ausbildung zur zertifizierten Iyengar Yogalehrerin nach B.K.S. Iyengar bei Rita Keller und Bob Blaeser. Spätestens seitdem legt sie großen Wert auf eine sehr genaue Asana-Technik.
Madhavi und Caitanya praktizieren seit 2004 Bhakti Yoga in der Brahma Madhva Gaudiya Vaisnava Linie. Neben ihrer Leidenschaft für das Kirtan-Singen, das wesentlicher Bestandteil ihrer täglichen Praxis ist, haben beide Ausbildungen der essentiellen vedischen Schriftwerke wie Bhagavat-Gita, Upadeshamrita, Sri Isopanishad u.a. in Deutschland und Indien absolviert.
Seit zwei Jahren organisieren sie die YogaExpo-die Messe für Yoga, Ayurveda & Co. in Deutschland und der Schweiz, geben Seminare zur vedischen Philosophie und singen regelmäßig Kirtan auf Events und Satsangs.
Das Intensive ist sowohl für Fortgeschrittene als auch weniger Geübte geeignet.
Fragen bitte an ninawoischnik@yahoo.de.
Leistungen & Preise:
Rail & Fly Ticket (2. Klasse), Flug ab/bis München, PKW-Anteil für Gruppentransfer & Nutzung vor Ort, Unterkunft in Pavlos Taverne inkl. vegetarischer Vollpension, Yoga-Unterricht, Kirtan
Preis pro Person:
im Dreibettzimmer 1.279,- EUR
im Doppelzimmer: 1.339,- EUR
im Einzelzimmer: 1.459,- EUR
Veranstalter: Kreta Reisen GmbH
Reisetermine
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Pavlos' Taverne
In der magischen, wilden Landschaft der Südküste Kretas liegt die "Triopetra" - das "Dreigestein", eine Felsformation, die dieser Gegend Ihren Namen gab. Abseits von den großen Straßen, Lärm und aufdringlicher Zivilisation liegt Pavlo's Pension direkt am Meer. Eine überschaubare, familiär geführte Anlage mit einfachen, gepflegten Zimmern, ausgestattet mit Kühlschrank, Miniküche, Klima, Bad (DU/WC) und Balkon mit Meerblick. Die kleinen, typischen Dörfchen, die wunderschönen Strände um die Triopetra, die markanten Berge mit ihren Ausläufern im Spiel mit dem weiten, in allen Blautönen schwingendem Libyschen Meer geben den einzigartigen Rahmen für die Kretashala Retreats. Seit jeher scheint diese Gegend mit all Ihrer unumgäglichen, natürlichen Kraft Menschen anzuziehen, die - abseits gesellschaftlicher Ströme und Tendenzen - Ihren Weg zum Einklang mit dieser Kraft suchen. So haben hier schon immer Asketen, Mönche, Philosophen und Yogis ihr Bewußtsein von der erdigen, mütterlichen Kraft dieses Ortes durchdringen lassen. Diese Umgebung bietet zahllose Möglichkeiten für Wanderungen, Ausflüge und Erkundungstouren.
In Spili, einem größerem Dorf mit heiligen Quellen ca. 30 Minuten Autofahrt von Triopetra gibt es größere Einkaufsmöglichkeiten. Mini-Markt, Bäckerei, Web-Café und Tavernen gibt es in der näheren Umgebung.
Der Übungsraum liegt unmittelbar über den Unterkünften, mit Blick auf das Meer. Pavlos und seine Familie kümmern sich um die Verpflegung (größtenteils aus lokalem Anbau), und bieten ausgezeichnete vegetarische, typisch kretische Küche.
Nina Woischnik
Nina studierte Germanistik, Anglistik und Philosophie. Seit 2001 unterrichtet sie in den Jivamukti Studios in München. 2001 absolvierte sie ein Teacher Training bei David Swenson, Ashtanga Yoga. Anfang 2010 beginnt sie die dreijährige Ausbildung zur zertifizierten Iyengar Yogalehrerin nach B.K.S. Iyengar bei Rita Keller und Bob Blaeser. Spätestens seitdem legt sie großen Wert auf eine sehr genaue Asana-Technik.